Stop het verhaal

We zijn allemaal dol op verhalen, ze kunnen ons vermaken en inspireren.

Hoe heerlijk is het om te verdwijnen in een goed boek 📚 of een mooie film! 🎞

Maar verhalen kunnen ons ook in de weg zitten.

Want weet je, we hebben vaak (onbewust) een verhaal in ons hoofd over onszelf en over ons paard. 🤔💭

De samenvatting van zo’n verhaal klinkt ongeveer zo:

📖 Ik doe mijn best, maar mijn paard heeft gewoon geen aanleg/de juiste afstamming.

📖 Ik heb totaal geen talent als ruiter. Iedereen die mij bezig ziet met mijn paard zal mij wel een idioot vinden.

📖 Ik ben super getalenteerd als ruiter en heb veel ervaring. Dus als een instructeur mij zegt dat ik iets niet goed doe dan klopt dat niet.

📖 Mijn paard is dominant/angstig/sloom/een racemonster van nature. En daarom is het zo moeilijk om met hem te werken. Ik kan daar niets aan doen.

📖 Ik heb een probleempaard/paard met een moeilijk verleden. Ik kan wel wat met hem doen, maar ik zal nooit heel ver komen.

📖 Ik ben al dagen/weken/maanden/jaren bezig en kan nog steeds niet de travers/galopwissel/slagen voor deze Touchstone. Bij alle anderen gaat het veel makkelijker.

📖 Het lukt allemaal prima, alleen liberty, nouja, dat kan ik gewoon niet. Dus het is beter als ik dat oversla.

We hebben allemaal van dit soort verhalen in ons hoofd!

Dat gaat min of meer vanzelf, geproduceerd door ons over-ijverige brein. Om ons te beschermen tegen tegenslag en nare gevoelens, verzint het verhalen om de pijn te verklaren en te verzachten.

Het is dus heel menselijk en begrijpelijk.

Het probleem is alleen, dat die verhalen ons weliswaar op de korte termijn iets beter doen voelen, want we kunnen in de comfortzone blijven en we hoeven geen nieuwe, spannende dingen te proberen…

… maar op de lange termijn bezorgen ze ons (of ons paard) juist alleen maar meer problemen.

Want al die verhalen zetten ons vast, beperken ons in het open staan voor oplossingen, eerlijk naar onszelf durven kijken, nieuwe stappen durven maken en vooral: echt ZIEN 👀 wat er is, hier en nu.

In het werken met paarden is het belangrijk dat we ons open kunnen stellen voor alles wat er NU is, en dat we ons niet laten leiden door wat er gisteren was, of vorige week, of wat onze overtuigingen en aannames ons vertellen.

Dit leidt ons namelijk allemaal af van wat er aanwezig is in het hier en nu.

En ook al is dat wat er is niet leuk: door het echt te zien, stop je het verhaal. ⛔️

En dat maakt je vrij!

Dan kan je je brein op een goede manier aan het werk zetten; niet voor belemmerende verhalen, maar voor creative oplossingen.

Want als het verhaal stopt ontstaat er een ruimte waar ineens veel meer mogelijk is!